¿Qué significa la belleza para ti? Mucha gente me dirá que no solo hay belleza adentro, sino también belleza afuera. También tuve un gran problema con la forma de definir la belleza o el amor en primer lugar, así que estoy diciendo que esto es cierto. Y me dije a mí mismo, en realidad la belleza es cuando la belleza es externa e interna, porque en realidad tiene algo en ella. Así que decidí cuidarme. Hazlo 2 veces. Y porque quería ser bella por dentro, por supuesto, significa que también tengo que cambiar mi estilo de vida, solo tenemos 1 salud. Solía ir a bares con mis amigos, así que a menudo bebo alcohol, fumo cigarrillos y como comida chatarra.

¡Así que terminó con él ahora!  También tardó unos 2 meses en salir de ella. Todos sabemos que los cigarrillos y el humo no son buenos para una piel hermosa, así que quería dejar de fumar. Y el humo no solo puede enfermar nuestros pulmones, sino que nuestra piel se ve más gris, más flácida y rancia. A veces pareces mayor de lo que realmente eres. Es suficiente vivir muy poco saludable, y tu vida puede convertirse en trescientos ochenta grados. Y quién quiere volverse más bella y mantener una piel larga, joven y tersa sin arrugas, por lo que no debe beber alcohol en grandes cantidades y no fumar.

Además, los deportes y el entretenimiento, menos estrés contribuyen al hecho de que una persona se vuelve más bella no solo por dentro, sino también por fuera. Si también quieres estar más bella y quieres hacer algo por ti misma, también puedes ayudar tomando suplementos dietéticos como el colágeno. Utilizo colágeno, y tengo que admitir que mi belleza es bastante visible. Porque es mucho más fuerte y flexible. Y créeme, nunca es demasiado tarde para cambiar. Incluso si necesita tener 50 años, crea que aún vale la pena cambiar y vivir de manera más saludable, siempre puede practicar deportes. Y la belleza para ti será más alcanzable.